建立合一意識，不再強迫自己成為完美 // 只有單一色彩的世界，那該有多無聊？ // 放下對自我的執著

※製片人的生活日誌與體悟，隨筆寫寫※

「渴望完美」這件事情，可以說現代人發揮到了極致
在學校，孩子們得學好幾種科目，而不能專注挖掘自己偏好與擅長的類別，大多所學的知識也不怎麼實用、不符合實際的需求。
在職場，人們得學會多種技能，還是必須的事情。一個人當多個人使用也已經是常態。
在家庭，人們得扮演多個角色，以滿足其他人的要求。並且在生涯發展上，很大程度會受到家人的影響。
這三者的共通點都是壓榨自己、滿足其他人🤔

人類的一生似乎就是如此，儘管生長階段的不同、所處環境改變，但我們仍然在不斷的要求自己變得更完美、更符合大家的期望。
而每個人之所以要變得「完美」，目的也不太一樣。
也許是為了成就更美好的自己；取得旁人的信任；不想被拋棄或遺忘。
更多的是取得身旁人的肯定，並且拿自己與他人相互比較吧。

在追尋完美的過程中，也是不斷經歷挫折，以及自己給與的龐大壓力。
也許久而久之，會忘了自己為何要成為完美、為何需要完美？
尤其是在經歷重大的挫折時，很容易感到迷失、不知道自己的價值是什麼。

而今天我發現，其實我們身為個體的不完美，恰恰滿足了「整體的和諧」。
看不見自己的價值、找不到自己的定位，往往是因為我們太過於聚焦在作為「個體意識」存在的自己。
當我試著把角度調整為「群體中的自己」，忽然就覺得自己的不完美是能夠接受、也被允許的。

嗯...這麼說好像很抽象。
如果要舉例的話，就好像打籃球或是排球吧。
每一個球員都有最適合他們自己的位置，如果只有一個人單打獨鬥是行不通的，因為一個人根本無法掌握全場的狀況，再怎麼厲害，體力也有限，精神上也會有鬆懈的時候。
而且...這些球賽精彩的地方，不就是團員之間的默契、相互配合嗎？

蓋房子也是同樣的道理，總得要有人設計、建造、裝潢。
獨自一人可以說是極其困難。

所以，這就是「集體」、「合一意識」的重要。
每個人都扮演最適合自己的角色，明確知道自己的定位，這個社會/世界就會和諧、強大。
但我們現在的教育與職場，就如同在要求一個人打全場球賽一樣，多麼累😓
然後到最後，好多人都不知道自己的定位是什麼，一輩子活得鬱鬱寡歡
不僅是人類對自己的要求、還有社會對我們的要求

所以世界需要好多療癒、紓壓

無論如何，每一個生命的存在都讓「集體」變得更加完整
就像是拼圖，缺少一塊都不行、每一塊都很重要！

再也不要拿自己和其他人去比較了
比起變得完美，我們的「存在」本身才是最重要的

也許世界之所以有這麼多各式各樣的人存在，正是為了能夠相互彌補與配合

我們必然能夠看見他人所看不見的地方，也擁有自己獨到的長處

這讓我想到彩虹，大家就像是不同的色彩。

因為有不同的色彩，這個世界變得很美麗、繽紛、多彩。

每一個色彩有自身的特質、特色

不正是因為有著各式各樣的色彩存在著，這個世界才這麼熱鬧嗎？

後記：

許久前，就曾經探索過這個內在的功課，但我仍然沒能完全的解決它

但這次有了很深刻的體悟

以個體意識看待自己時，要求自己應當如何完美，然後為此感到煎熬與挫折。

對自我的高度要求，渴望變得更優秀，然後透支了自己的能量。

雖然會告訴自己不需要如此，卻仍會感到有些失落、沮喪。

我仍無法甘於自己的不足

但這次，祂們透過夢境的方式，讓我看見了一些景象、畫面

讓我願意放下對自我的執著

是一個男孩和一個女孩，他們兩個擅長與不擅長的能力正好完全相反

在彼此相遇之前，他們時常因為自己的缺點而感到痛苦、否定自我的價值

但後來，當他們相遇的時候，恰好彌補了雙方的不足，並且成為群體中最強而有力的組合

而他們其實都只需要持續的精進自己擅長的領域，並且透過與對方配合，就能以集體的方式達到他們心目中的「完美」

是啊，原來完美不是當我們作為個體時存在，而是當我們作為團結的一體時而存在

儘管完美並不代表毫無瑕疵或缺點，但更多的是代表...完整與美好

男孩與女孩的相遇，不僅讓他們重新拾回自信心，也療癒了彼此的心靈

歷經漫長的挫折與煎熬，他們總算發現了自己的價值，找到了自己的定位

最重要的事情是...他們不再批評自己的缺點

反而因為擁有那些缺點，才能與對方相遇、配合，並且由衷的感到幸福與快樂

或許這就是合一意識的重要性吧